Alternativní a celostní medicína
Vyřešíme vaše fyzické, psychické a vztahové potíže
Rady a tipy pro váš lepší život
Dechové cvičení: Jak se uklidnit nejen před spaním
Jen prostřednictvím dýchání se lze snadno uklidnit. V tomto článku vám přiblížíme, jak na to.
Regenerace těla z pohledu celostní medicíny: Jak s ní souvisí meridiány?
Lidské tělo pravidelně každý den samo sebe léčí, čistí a vyživuje. Pokud má dobré podmínky, nemůže onemocnět.
Jak opravdu posílit svoji imunitu? Mám pro vás několik tipů
Nejrůznější viry a bakterie na nás číhají na každém rohu. Proto je důležité správně posilovat svoji imunitu, a to nejen v současné nelehké době. V tomto článku vám prozradím, jak se projevuje oslabená imunita a jak si ji opět navýšit.
Proč na podzim přichází chřipky a jiná respirační onemocnění?
Podzim každoročně patří plicím a tlustému střevu. Mlhavé, vlhké a chladné počasí jim totiž poskytuje úlevu a sílu k obnově. Ale jakto, že se na podzim tak často potýkáme s chřipkou nebo jiným respiračním onemocněním?
Jak přispět k radosti, spokojenosti a motivaci našich dětí
Právě teď se děti vrací do školy. Připravila jsem si pro vás krátkou úvahu o tom, jak jsou děti v dnešní době velmi často přetěžované. A co udělat pro to, aby se malé ratolesti cítily spokojenější a motivovanější.
